Weboldalunk használatával jóváhagyod a cookie-k használatát a Cookie-kkal kapcsolatos irányelv értelmében. Bezár
Termékek Menü

Kiemelt ajánlatok

Blog

Ugorj fejest a vízi torna és a vízi súlyzók világába

A vízben végzett mozgás szinte észrevétlenül segít abban, hogy a teljes testedet át tudd mozgatni és a testedzés ilyen formája jótékony hatással van a szervezetünkre.

Ülőmunkát végzel és fáj a derekad vagy a hátad? Mutatunk egy egyszerű megoldást.

Azok, akik napi 6-8 vagy akár 10 órában is ülőmunkát végeznek, szinte biztos, hogy megtapasztalták már a hát- és derékfájdalom érzését. Ez a probléma az ülőmunka terjedésével egyre gyakoribbá válik társadalmunkban. Az ülő életmód sokkal nagyobb terhet jelent gerincünk számára, mint a fizikai munka vagy az állás, főleg, ha rossz minőségű székben és görnyedt háttal, nem megfelelően kialakított munkakörnyezetben dolgozunk.