Weboldalunk használatával jóváhagyod a cookie-k használatát a Cookie-kkal kapcsolatos irányelv értelmében. Bezár
Termékek Menü

Kiemelt ajánlatok

Blog

Erőteljes bizonyíték a masszírozó hengerek mechanizmusairól és hatásairól

Nem lenne jó, hogy ha egy masszázs terapeuta mindig veled lenne bárhol és bármikor?

Amíg egy ilyen jellegű szolgáltatásban részesülni egy másik embertől nagyon valószínűtlen (és drága) egy olyan eszközök, mint a TheraBand masszírozó hengere lehetővé teszi a myofascial manipulációt mindenki számára, elérhető áron.

Kulcs a 7 perces hatékony edzéshez

Egy 7 perces edzés túl jól hangzik ahhoz, hogy igaz legyen. Valóban hatékony eredményeket tudsz elérni ilyen rövid idő alatt?

A válasz: Attól függ.

Az alábbi tippekkel növelni tudod az edzésprogramod hatékonyságát.

Hogyan tudod azonosítani és kezelni a krónikus alsó hátfájást (LBP) különböző gyakorlatokkal

A hátfájdalom az egyik leggyakoribb betegség, amelyet a lakosság megtapasztal és a betegápolók napi szintű beáramlását tapasztalják az ilyen fájdalmakkal küzdő betegeknek.

Mivel az alsó hát szerepet játszik a mozgásban és tartásban is, ezért a fájdalom forrásának megtalálása nehéz feladat még a legtapasztaltabb egészségügyi dolgozóknak is.

De, egy olyan fizikailag és mentálisan megterhelő helyzetben, mint az alsó hát fájás, a minőségi kiértékelés nagyon fontos.

Mielőtt kezelnéd a fájdalmat meg kell találnod, hogy mi okozza azt!