TheraBand Erősítő gumikötél 1,4 m, extra erős, kék
Látványos izomerősítés és alakformálás érhető el a TheraBand erősítő gumikötél használatával
Korlátlan felhasználás az állóképesség, a mobilitás növelésére
Ízületkímélő
Kis helyen elfér
Prémium minőség
Az erősségek életkornak és kondíciónak megfelelően választhatóak
Nagyon hatékony, mert a gumikötél húzása és visszaengedése is erő ellenében történik
Hogyan válasszunk életkorunknak és edzettségi állapotunknak megfelelő erősségű TheraBand erősítő gumikötelet?
A gumikötél ellenállása és a kifejtett izomerő függ a kötél nyújtásának százalékos mértékétől, ami megmutatja, hogy az ellenállás kg-ban mennyinek felel meg. Ebben a TheraBand® márkájú gumikötél egyedülálló a piacon.
Például egy 50 cm hosszúságú piros TheraBand erősítő gumikötél 100 cm-re nyújtunk, a nyújtás százalékos aránya 100% és az ehhez szükséges erő 1,8 kg-nak felel meg.
A gumikötél színének és ezzel a helyes kötélerősség kiválasztása az egyén edzettségének megfelelően történik. Ha 6-8 gyakorlatot, 10-15 ismétléssel már könnyedén végzünk, váltsunk eggyel erősebb gumikötélre.
AJÁNLÁSAINK:
sárga - óvodáskor, idősebbek
piros - alsó tagozatúak, gyengébb erőnlétű nők, férfiak
zöld - felső tagozatúak, középiskolások, általános kondíciójú nők, férfiak
kék - középiskolás fiúk, edzett lányok, edzett nők, férfiak
Katt rá a felnagyításhoz
