Erősítő gumiszalag 2,5 m, gyenge, sárga, cipzáras tokban, ajándék gyakorlat füzettel
További képek
|
|
||||||||||||||||||||
Leírás és Paraméterek
TheraBand erősítő gumiszalag 2,5 m, gyenge, sárga, cipzáras tokban, ajándék gyakorlat füzettel
- A kicsi és praktikus cipzáras tokban bárhova magunkkal vihetjük a TheraBand erősítő gumiszalagot
- Látványos izomerősítés és alakformálás érhető el a TheraBand erősítő gumiszalag használatával
- A cipzáras tokkal mindig biztonságos helyen tarthatjuk TheraBand erősítő gumiszalagunkat
- Professzionális gyakorlatokat tartalmazó füzetet adunk ajándékba
- Korlátlan felhasználás az állóképesség és a mobilitás növelésére
- Ízületkímélő
- Kis helyen elfér
- Prémium minőség
- Az erősségek életkornak és kondíciónak megfelelően választhatóak
- Nagyon hatékony, mert a szalag húzása és visszaengedése is erő ellenében történik
Hogyan válasszunk életkorunknak és edzettségi állapotunknak megfelelő erősségű szalagot?
A gumiszalag ellenállása és a kifejtett izomerő függ a szalag nyújtásának százalékos mértékétől, ami megmutatja, hogy az ellenállás kg-ban mennyinek felel meg. Ebben a TheraBand® márkájú gumiszalag egyedülálló a piacon.
Például egy 50 cm hosszúságú piros gumiszalagot 100 cm-re nyújtunk, a nyújtás százalékos aránya 100% és az ehhez szükséges erő 1,8 kg-nak felel meg.
A gumiszalag színének és ezzel a helyes szalagerősség kiválasztása az egyén edzettségének megfelelően történik. Ha 6-8 gyakorlatot, 10-15 ismétléssel már könnyedén végzünk, váltsunk eggyel erősebb gumiszalagra.
AJÁNLÁSAINK:
- sárga - óvodáskor, idősebbek
- piros - alsó tagozatúak, gyengébb erőnlétű nők, férfiak
- zöld - felső tagozatúak, középiskolások, általános kondíciójú nők, férfiak
- kék - középiskolás fiúk, edzett lányok, edzett nők, férfiak
- fekete - sportolók
- ezüst - élsportolók
- arany - testépítők
| Erősség | Gyenge |
| Szín | Sárga |
